El Yoga es una práctica que me conecta con mi naturaleza, con lo auténtico y verdadero, donde puedo ser yo y desindentificarme de los conceptos mentales; haciéndome consciente de cada uno de mis cuerpos (físico, emocional, mental y espiritual), revelándome en qué punto de mi vida me encuentro. Un espejo sin tapujos que muestra mis actitudes, mis aptitudes y mis resultados.

Una meditación que me acerca al mundo y a los que me cruzo, que me enseña la comunicación real y honesta. Una apertura a la aceptación de lo que es, y una oportunidad para transformar los límites previamente creados.